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发生危险时孕妇如何保护好自己和胎儿?

发布时间: 2018-08-18

8月8日21时19分在四川阿坝州九寨沟县发生的7.0级地震,不仅让身在四川的人们惶恐不已,也牵动着全国人民的心,纷纷祈福四川九寨沟的同胞能够平安无事。

 

相比他人,怀孕中的准妈妈比平常人更受不了意外和刺激,但是各种天灾人祸往往让人防不胜防。那么,在突发危险时,准妈妈该如何自保呢?
 

九寨沟地震

 

1.不要慌不要急

怀孕期间的孕妇由于肚子比较大,切记奔跑时不要因为慌张焦急而发足狂奔,过于剧烈的运动容易造成流产或者早产。
 

2.找个藏身处

由于孕妇行动较为不便,在躲藏时,不建议采取蹲式,采取跪式或者坐式躲藏。抓住一些比较牢固的物体尽量稳住身体,如果可以,最好能找一些可以护住肚子的东西,以免意外撞击导致的严重后果。
 

3.身上备好手机

在地震发生时,如果身上有手机,一定要将手机拿好,以防发生危险时,能及时打电话求助。
 

4.保存好体力

如果震后不幸被埋压,要保存体力,尽力寻找水和食物,或者创造其他有利的生存条件。耐心等待救援,不要情绪激动白白耗损精力,孕妇的情绪会影响到腹中的胎儿,对胎儿的生长发育是极为不利的,应尽量保持乐观,不仅是为了自己,也是为了腹中的胎儿。

 

地震是我们无法避免的,我们唯一能做的,就是减少地震给我们带来的伤害。灾难最是无情,人间却是有爱,愿在震中灾区的同胞一切平安!
 


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