俄罗斯试管婴儿移植后5大保养秘籍！

俄罗斯试管婴儿移植受许多要素影响，子宫内环境对胚胎移植有着至关重要的作用。

女性在试管婴儿移植前调理好身体更有利于受孕。

做俄罗斯试管婴儿一般来说，女性可以按照以下办法改进宫寒，调整身体状况。

1.月经洁净后泡脚，水要没过小腿，30分钟，泡到出汗为好，直到移植前一晚，高温期没有泡脚。我觉得这招对身体有帮忙，因为加快了全身血液循环。

2.月经洁净后早晚吃阿胶养血，

直到移植前。

3.每天喝豆浆和牛奶，吃4~5个红枣并喝红枣汤。

4.坚练习身体，跑步跳绳散步，

放松心境。

5.促排期间不能熬夜,熬夜不利于卵泡和内膜的生长，早睡早起。

功夫不怕有心人，每日的练习和食疗对身体是百利而无一害的，锲而不舍，描写更好的自己迎接更聪明伶俐的小宝贝。

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