1、在做胎心监护前30分钟至1个小时可以吃点东西,例如牛奶、面包之类的,防止肚子饿导致宝宝不爱动。但不要吃得太饱,因为这也会让宝宝不喜欢动的。
2、胎心监护的过程中,孕妈妈选择一个能让自己舒服的姿势,避免平卧位。
3、无论是上午还是下午做检查,最好选择胎宝宝活跃的时候去检查。
4、如果在检查的时候,胎宝宝睡着了,可以试试轻轻拍拍肚子,也可以跟胎宝宝说说话。
如果胎宝宝还未满月,而胎心监护的结果始终不满意的话,则需要通过B超监测,对羊水量、胎儿的肌张力、呼吸运动、胎动结合胎心监护,进行5项评分,综合评估胎儿在宫内的情况。
如果胎宝宝已经满37周了,胎心监测始终不过的话,医生会采取相应的措施。
第一次胎心监护没过的孕妈妈,不要太过于担心!吃好、睡好,让宝宝处于更舒适的自然状态下,胎心监护更容易通过。另外,除了产检时进行胎心监护外,孕妈妈平时也要学会数胎心,坚持数胎动!
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