试管婴儿技术给不孕不育家庭带来了生儿育女的希望，让越来越多的家庭享受到儿女承欢膝下的欢乐。其中，移植过程是治疗中的关键步骤，且手术有一定难度，因此许多患者在治疗后饮食起居过分谨小慎微甚至影响生活。今天我们就为大家简要地介绍下移植术后的一些注意事项。西北妇女儿童医院辅助生殖中心穆鑫

上网搜索移植术后饮食，发现答案五花八门，几乎所有的食物都成为了禁忌。看的大家一头雾水，不知道该如何是好。

其实网上盛传的所谓移植术后饮食禁忌大都没有科学依据。对于移植术后的朋友，饮食方面只需营养均衡，多食蔬菜、水果补充各种微量元素及维生素，多吃高蛋白饮食，比如瘦肉、鱼肉、鸡肉等，并且注意清洁卫生，避免误食不洁饮食引起腹泻即可，另外，辛辣刺激的东西比如辣椒、咖啡、浓茶等还是少食为好。

移植术后，另外一个大家关心的问题就是该如何休息。朋友们对于移植有很多担心，比如移植后是不是必须卧床休息，走路会不会导致刚移植入宫腔的胚胎掉出来等等。要为朋友们更正的是，移植术后，完全不用卧床休息4个月，也不是任何活动都无法进行的。相比于宫腔，我们移植入的胚胎就像一小粒芝麻掉入了西瓜当中，迅速地融入了大的西瓜当中，并且外面还有宫颈口封闭着出口，所以大家大可不必担心胚胎会在重力的作用下掉出来。根据长期的观察，目前我们移植术后患者，只需坐着休息半小时，就可以上厕所、活动等，怀孕率也没有受到任何的影响。回家之后，一般日常的活动都可以正常进行，只需避免过于剧烈以及各种需要负重的活动即可。

移植术后14天，各位朋友就可以去医院抽血确认是否妊娠，35天后，经B超确定宫内妊娠后就可以在医生的指导下安心保胎，直至怀孕3月半转产科，这时，各位准妈妈就可以跟所有自然怀孕的妇女一样，按期产检，迎接新生命的到来了。

俄罗斯试管传统的IVF一般是将卵子与一定数量的精子放置在同一器皿中，让精子与卵子“自由恋爱”完成受精。但在某些情况下，精子无法穿透卵子外壳进行受精，这时就需要胚胎师进行“包办婚姻”采用卵胞浆内单精子注射（ICSI）技术将挑选的精子直接注射入卵子内部帮助受精。